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直面孤独

作者:阿增 来源:文章阅读网 时间:2018-09-03 07:52 阅读:

  孤独,之于大千世界,有如乌云、电闪、雷呜,时隐时现; 孤独,之于人生旅程,有如天使、恶魔,即可以助人成功,又可以将人毁灭。孤独的创造性、价值性、冷寞性,无时不在影响着我们的人生取向和认知高度,无时不在推进着时代的更新与发展。

  在纷繁,浮躁,忙乱的世界里,工作竞争的压力、理想现实的反差、人际关系的复杂、婚姻爱情的解体、天灾人祸的意外、恶病缠身的恐惧、离职退休的失落等负面影响,造成了我们内心不同程度的疲惫、焦虑、痛苦绝望。这些消极情绪都隐藏于我们个体的灵魂深处,看不见,摸不着,别人没有你的经历和感受,无法帮助你驱除,唯有你自寻出口,自行消化。于是,孤独就与我们结下了不解之缘,成了我们的朋友

  孤独是一把双刃剑,剑的天使可以帮助你走出迷茫,重新扬起人生拼搏的帆,甚至助你一臂之力,建立伟绩,创造奇迹。

  剑的魔鬼则可以将你打入十八层地狱,万劫不复。荷兰天才画家竼高短暂的一生,就印证了孤独双刃剑的锋利。

  梵高一生追随自己的本心画画,经常一个人游走在美丽的乡村田野,用丰富的想象力和坚强的意志,描绘出自然景物的色彩斑斓。他的作品个性鲜活,想象离奇,散发着一种无法超越,无法模仿的艺术魅力。孤独的天使助力于他的天赋,让他完成了人类历史上最伟大的油画《向日葵》。一年后,他倒在了自己的枪口下,孤独的恶魔,夺去了他年仅37岁的生命

  竼高虽然也有兴趣和爱好,但终未能抗拒世俗的冷漠,未能承受孤独的压力,在绝望中选择了死亡。由此可见,孤独的双重性,决定了人不在孤独中醒悟,就在孤独中挫败。如果你足够坚强,孤独的天使就会亲近你; 如果你懦弱无能,孤独的魔鬼就会趁虚而入。孤独的天使与魔鬼并存,把人的孤独分为主动孤独和被动孤独。

  主动孤独者往往有自己的思想、主见、信念、定力。他们会适时脱离群体,寻找一个独处的空间,与自己的心灵交流,静静地品味自己,欣赏自己,从而把握自己。他们还能在突发事件的慌乱中,以自己的明智走出阴影,续写人生篇章。

  被动孤独者往往焦虑、恐惧、自卑、钻牛角尖。他们没有明确的人生目标,没有信仰,没有兴趣爱好,不知道如何填补自己空虚的灵魂,如何去开创自己的美好生活,终日迷失在暗淡无光的日子里。

  年青人的孤独,多来自于学业失利,工作无着落,情感纠葛等。刚步入社会感觉一切都是那么的新奇、美好、阳光。可是,快节奏的时代把人推到了金钱名利、地位的固有模式上竞争。人走着走着,自己都糊涂了,搞不清什么才是适合自己的生活方式,什么才是自己的人生目标和人生价值。这时候的迷茫孤独是正常的,你可以走进书的世界,多看些人生哲理的书和青春励志的书,静下心来思考,给自己的灵魂安个家。我们读书,不仅仅是读别人的故事,更重要的是,通过自己认真甄别,收集书中智慧的火花,用于指引自己的人生方向,修练自己的道德品行,活出真实的自己,而不是按别人设计的模具去铸造成别人的模样。

  你还可以花些时间到户外的自然景区走走,即能调节情绪,放松心理压力,又能开阔眼界,舒展情怀,没准某个景象还会触动你的灵光,让你发现自己的潜能,重新给自己的人生定位。你喜欢干的,能胜任的工作就是你的人生意义和价值所在。日常消费,能解决温饱问题,有个栖身之处就行了。请相信,只要你按照自己的才智执着努力,世界也会为你开路,让你的生命在承载磨难之后,收获丰硕的果实。

  中老年人的孤独,多来自于婚姻危机、生活压力和对死亡的恐惧。

  一位同事向我讲述了她曾经的故事:我和丈夫的婚姻是那种哑巴式的婚姻。冷战多年,自从孩子到外地上大学后,家里连个说话的人都没有,形单影只的我一直徘徊在抑郁的边缘,孤独灵魂无处安放,度日如年,好寂寞,好无助。有时,甚至觉得在医院输液室打吊针也是一种快乐。因为那里有孩子的哭闹声,有护士的叫号声,有病人求助护士拔针的呼唤声,还有许多人和人之间好奇或善意的目光对视……这种人气热闹的气氛,让你不再觉得孤单落寞。虽然生病令人难受,但医院的人声喧哗,总比一个人呆在家里鸦雀无声强多了。那会,我被负面情绪弄得郁郁寡欢,不知活着还有什么意义。

  有一天下午,从遥远的地方打来一个电话:“喂,你好吗?”

  “你是谁?你找谁?”我奇怪地问。他说:“找你呀,怎么连我的声音也听不出来了?”我迟疑了一下说:“你是XX同学吧。”

  “对呀,我现在在海南出差,还有两位同事一起,明天早上到南宁,想请你出来喝早茶,叙叙旧。”

  “哦,好啊!”我兴奋地接过话茬,与他进行了将近一个小时的通话,都是我在说,他在静静地听,偶尔附和一两句,真像一位久别重逢的老同学,是那么的默契,那么的善解人意。他是我高中的同学,毕业后就读师范学校,学成出来恰好给我弟弟老师,期间还到我们家家访,我父母及家人都认识他。

  当天晚上,我告诉弟弟:“我的同学,你的老师要请我喝早茶呢。”弟弟马上提醒我:“姐,最近的电信诈骗很猖狂,你可能遇上骗子了,明早他肯定说他在哪里哪里出事了,叫你借钱给他解难,你明天静观其变再说。” 我的心“咯噔”一下跌入了恐慌,这种骗术还是第一次听说呢!

  第二天早上,果然电话铃声不断,我又气又恨,真想拿起电话臭骂他一顿。可是,另一个孤独的我阻止了愤怒的我。孤独的我非常感激他,真想对他说:谢谢你,谢谢你能耐心地听我诉说将近一个小时,尽管你根本不认识我。其实,我已经知道你是干什么的了,只希望你能早日改邪归正。

  几年后,我在一次高中同学聚会上见到了XX同学,他证实了当年与我通话的人是个骗子。

  同事讲完她的故事,又很开心地告诉我,在后来的日子里,她幸得生命中的贵人指点,幸得一生挚爱的书籍启迪,让她勇敢地面对孤独,接纳真实的自我,终于走出了那片看天不是天,看地不是地的浑浑噩噩,灵魂归位,心如明镜,重新找回生活中的喜悦。她学会了关爱自己,每天唱唱歌,写写文,练练字,种花赏草,自得其乐。孤独的负面情绪,消失在欢快的歌声和笔墨飘香中。

  我为同事能够重新爱上生活感到高兴。原来孤独不仅是我们成长的搖篮,还是我们战胜迷惘、浴火重生的必由之路。

  直面孤独,就是要无惧孤独,接受孤独。每个人都有自己与生俱来的优势和劣势,诸如相貌、智力、家境、出身、成长环境等等,有些可以改变,有些无法改变。因此,就造成了人与人之间的得失差异和心理失衡。这时,你要学会在独处的空间里,探视自己的内心世界,反躬自省,对自己的长处,短处,优点,缺点逐一梳理,并给予正确的定位。保留积极的、阳光的。剔除糟粕的、阴暗的。接纳不可改变的。只有这样,我们才能从受伤的痛苦中解脱出来,从无助的迷茫中看到希望,使自己豁达和坚强起来。

  直面孤独,就是要学会孤独,享受孤独。感恩孤独中的天使,正视孤独中的魔鬼。在孤独中丰富自己的人生阅历,提升自己的灵魂格局,让自己的视野进入更深层次,欣赏更美风景,开心快乐活在当下,顺应自然走向未来。

  让我们勇敢地、智慧地、平和地善待孤独吧。因为,哪里有孤独,哪里就有思想,哪里有思想,哪里就有创造性、价值性。创造性会帮助你登上成功的高峰,价值性会引导你正确地评判自我,你会在自省自悟中看到一个全新的自己,更好的自己。


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