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热好的牛奶,转身就忘了喝

作者:向往森林 来源:文章阅读网 时间:2019-03-28 18:52 阅读:

  好久没有像今天这样健忘了。

  一早准备出差,在八点上班前几分钟我风风火火赶到了单位。进三楼办公室前,先奔去一楼大厅录上指纹报个到。

  走到自己的办公室,发现没带钥匙。哎,这记性!应该是出家门时忘了拿。我也没时间细想,赶忙从别处取了备用钥匙开门。

  坐在电脑前,想起要给同事小周打个电话,交代工作上的事。结果,才发现手机不在身边。

  该是落在汽车上了,我来时边开车边听人民日报微信号的《新闻早班车》,当时是把手机放在副驾驶位置上。

  为谨慎起见,我下楼先去了一楼大厅,担心万一手机落在大厅,别被人顺走了。

  走进大厅报到的窗口,我一眼发现了自己的手机,正孤零零趴在大理石的台面上。

  无语。拿上手机,对面的同事冲我笑了笑。

  回到办公室,赶紧压压惊。我把背包里的“特仑苏”取出来热上,同时打开电脑查看一下单位内部邮件。

  牛奶有点烫,我用塑料杯倒上,准备温了喝。

  结果,直到现在,这杯牛奶应该还留在我的办公桌上。

  这是怎么了?倒好的牛奶,我直到坐在出差的车上才猛然想起。

  早上不到半小时的时间,自己接连忘了带钥匙、拿手机、喝牛奶,健忘的程度有点可怕,问题到底出在哪呢?我反复在想。

  是精神绷太紧?是没休息好?还是习惯不好?我今年正值壮年,至于这般神经兮兮吗?

  生活如此匆忙,出现如此健忘的事,自己不该反思吗?

  如果最近压力太大,导致精神紧张,那该怎么办?压力方面,这个月岳父住院化疗,单位事故频出,自己的确有点疲惫。

  每天五点多起床,跑步或写作,然后匆忙准备早餐,还有中午的饭菜。早上出门,我开车送老人家去医院治疗,然后匆忙赶去单位上班,一路赶时间,边吃早餐。

  单位上班的忙碌别无选择,岳父一轮接一轮的化疗也茫然失措。老人家心思重,性子急,脾气躁,真实的病情不敢告诉他,只能在我和妻的心里暗暗压着。

  其实想想,谁家难免都会有点不堪,家人患大病如今也不算稀奇,自己怎么这般如临大敌呢?这样的考验今后不会少,何必把心弦绷得这么紧呢?

  大可不必!别人遇上的事比这苦多了,别沉不住气,问题没解决,先把自己压垮了。

  处变不惊,遇事从容。需要长期的自我修行和成长历练,不是一时半会就能表露的素养。

  昨天想了想,年度计划有点大,自己干脆以每周为单元,朝高度自律的方向努力,把每一天过好,把自己变强大。通过每周量化读书跑步等学习成长的目标,逐一兑现,每周检视,刻意练习自己,不断提升自己。

  精神紧张压力大除外,如此健忘还与自己的不良习惯有关。出门忘带钥匙不是一次两次了,为何总不当回事呢?

  出门前把东西准备好,凡事提前五分钟,这样的好习惯就不能练一练吗?还有乱丢乱放东西的恶习,吃过的苦头还少吗?自己每次回家把东西随手一扔,完全没有定置摆放的习惯,手机也是受害者之一。

  每天早上出门前,因为翻东找西的折腾,消耗了有限的时间,导致了外出时的慌张,健忘的情形在所难免,早起的愉悦心情也大打折扣。

  因为习惯不好,还有内在压力,想必热牛奶没能喝上,也不足为奇。

  只是,再不思过,再不释然,下次健忘的就不是热牛奶了。(文/向往森林)


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