文章故事
首页 | 爱情文章 | 亲情文章 | 友情文章 | 生活随笔 | 校园文章 | 经典文章 | 人生哲理 | 励志文章 | 搞笑文章 | 心情日记 | 英语文章 | 会员中心
当前位置:文章故事>心情日记/日志>文章内容 精美散文欣赏

健康不仅是个人的

作者:定威赵 来源:文章阅读网 时间:2018-06-08 11:44 阅读:

   深夜看了一篇文章,里面的一句话让我感触很深:健康的身体是不仅是属于单位的、个人的,更是属于家庭的!

   处在这个时代,工作加班是时常的事,五加二白加黑成了代名词,许多同事,年纪轻轻不是这样病就是那样病,看似年轻,而精力已经耗尽,新时代的“白毛女”“光头强”时常发现之。对他们抱以同情之余,我觉他们的健康不是加班消耗的,而是自己随意放弃的。

   前段时间,单位组织全体干部职工参加健康体检,体检结果出来后,很多同事都说结果不理想,医生建议也是各种各样,有的需要进一步检查,有的需要加强运动和锻炼。我的指标,虽不是全部正常,但没有建议需要作进一步检查的。曾有一段时间,许多同事都常请病假,说是有这样或那样的病,一时间单位人手少了,这时候,更加理解拥有健康的体魄,对单位很重要。记得县城里,或桥上,或大道旁,时不时看到身穿制服而步履蹒跚却又貌似年轻的人,在做康复锻炼,心里很为他或她难受,不知他们单位又是如何看待的。

   二叔身体一向不好,从40多岁开始,他就患高血压,然后糖尿病,伴随而来的是心脏病和视力减弱。但是他从不向疾病低头,除了坚持服药,再就是坚持健康锻炼,每天早晨5点起床,开始跑步,或者提着竹鸡画眉去遛鸟,9点才回到家里,不下雨时就到外面跑,下雨时,就在家中客厅里跑,一直坚持到现在,虽然他现已70多岁,每天不变的是打胰岛素,但另一个重要的不变也是他依然坚持每天锻炼。锻炼成了他坚定的信念,没有受天气雨晴变化而停下,也没有理由因懈怠而停歇,而我的三个妹妹,对他也很孝顺,一家人其乐融融,幸福而安康。

  乔是我小学同学,小学四年级时,学校离我们寨上有点远,要到四公里开外的塔石小学上学,路途并不平坦,全是山路,上坡下坎。寨上许多同学都住校了,他们都是周末才回,我和乔不愿住校,我和他选择走读跑校,不管天晴下雨,不论寒冬腊月,我们都每天早上4点左右起床自己做饭,先吃一点然后打包一盒带去学校当作中饭吃。他家离我家还有2公里,每天都是他到我家门前叫我,我们才一起走,那时,虽然艰苦,但无忧无虑,我们一路走来,结下了深厚的友谊。但,自从升入初中后,他没能升学,从此我们便失去联系,直到去年11月某日冬夜九点,乔突然打来电话,说找到了我的电话,很高兴,所以就打电话给我,末了还说要大家常联系,还说要互相走走。谁知,第二天早上,老家传来噩耗,乔昨天晚上死了!说乔是因为身体不好又喝了点酒造成的。就这样,我和他的通话永远成了最后的告别,他膝下还有几个小孩,听说他之前为了家也很拼,家境正在转好,他还获得了搬迁去州府凯里市居住的机会,但他却在即将入住新房农民变市民之时离开了人世。现在,最为痛苦悲怆的,莫过于他的几个子女和妻子了,其家庭快乐就此不再如昨。

  命运是不可改变的,所以,我的经历便是如此,我离开了那个水乡,就到现在的水乡,20余年的工作就只在三个水族乡逗转,笑笑,就当命理五行缺水所定吧。而健康出了问题,是我在第二个水乡发现的,选择强化运动锻炼身体也是在第二个水乡开始的,跑步、练练篮球、打打羽毛球,到现在我还学习了运动量极大的鬼步舞。渐渐地我也明白了,命运是不可控的,而健康是我所能掌握的。

   我坚信,我家老二的到来,是我坚持锻炼等来的。之前做计生工作,以为二胎政策还很遥远,但却在我步入中年之时政策真的来了。对于老二,我仿佛正青春,想要就能要得了。管他呢,老来得女,不亦乐乎?

  不管怎样,我就想这样坚持下去,我必须得保持健康,必须得跑步、跳舞,要陪着小孩慢慢长大,陪着妻子慢慢变老,和父母晒晒夕阳的温暖,和家人一起感受时代的变迁,共享社会的进步,体味家庭的幸福。象二叔那样玩强地坚持。因为健康的身体不仅是属于单位的、个人的,更重要的是属于家庭的。


上一篇:一个人,一条路,一个选择   下一篇:世界的尾端
用户名:(新注册) 密码:
[收藏本文]
发表读后感:
本栏随机推荐文章
·最后才说出的爱 终究还是遗憾
·这一路你可以哭,但千万别怂
·有些执念该放下的要放下
·时光不老尽休闲,岁月淡然一笑间
·沉默,是最好的清高
·走着走着就失去,剩下的都是回忆
·感悟红尘何所愿,浅笑淡然求心安
·等风来
·一笑一哭一叹息,一辈子青春无悔
·2018.8.4我在迷茫的事情
·心有江湖天自远,岁月红尘尘世淡
·寂寞岁月的浮华,失落最真的年华
相关短文
·此生有你安可
·后悔之后
·父亲
·甜在灵魂中的爱是一种怎样的感觉
·一个人,一条路,一个选择
·要学会放弃
·高考
·这段时间
·5年,为泡影
·离别的站台
·Give me some sunshine
·载着父亲回家

Copyright © 2007-2014 文章阅读网 版权所有.情感文章,散文随笔,美文故事在线阅读