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禅心悟道修身养性系列(2)---学会自控地方法“修养定火的功夫”

作者:塞上老翁 来源:文章阅读网 时间:2019-05-26 19:07 阅读:

  禅心悟道修身养性系列(2)---学会自控地方法“修养定火的功夫”

  引子;“心平气和四字,非有涵养功夫者不能做,功夫只在定火。”---李叔同《格言别录》

  在日常生活中我们常常遇到很多炮筒子,一点就着。这些人大多心眼倒不坏,就是那个遇事就发火,沉不住气的坏脾气惹人烦恼。说真的,本人就是个爱发火的人,爱发火,动辄就生气的人,一是对自己的身体健康不好;二是对自己的工作生活都会带来不必要的麻烦;三是缺乏必要的涵养,容易将好事办成坏事。

  要看一个人的涵养,修养,教养,能不能在事业上有所建树,很简单,只看他有没有“定火”功夫。也就是说有无“自我控制自己情绪的能力。”

  喜怒哀乐,属人之常情,谁都会有,但怒之过当,就会破坏内心的和谐,致使事物乖张不顺,如同火焰没有被扑灭,就有燎原的可怕后果。

  汉高祖四年,韩信派人对高祖刘邦说:“齐国伪诈多变,是个反覆无常的国家,请汉王假装答应我为王,以便镇抚它。”这时刘邦被敌军所困,心气不顺,就很生气的骂道:“我被敌人困在这儿,日夜盼望你来救援,你却一心想着要当齐王?”怒从心起,要把韩信收拾掉,但谋士张良和陈平则极力劝导,晓以大义和当下不利的形势,说明目前如果没有韩信则无有胜利。聪明的刘邦立即压住火气说:“干吗假装为王?我封你为真齐王多好。”于是韩信立即发兵救汉高祖刘邦于危难之中。

  刘邦在一转念中,忍住了怒火,调整了情绪,转怒为喜,救了自己,而且利用韩信的才能统一了汉朝,成就了千古大业。

  人受怒气的支配,往往会丧失理智,做出一些悔之莫及的蠢事来,然而世上没有卖后悔药的。为此林则徐曾高悬“制怒”的条幅以自勉,自警,自戒。在为人处世中,人要做到。喜怒不形于色,胸怀雅量,包容乾坤,使情感的喜怒有足够的回旋空间,这样才能让我们不为喜怒所扰,自在逍遥。

  我们一般人都有不易控制自己情绪的弱点,但人并非注定要成为自己情绪的奴隶或喜怒无常的牺牲品。学会怎样消除破坏我们幸福,平定生活和阻碍我们迈向成功的情绪的敌人,做一个成熟的,冷静的,心平气和不易“动怒”的人,是一门最精深的艺术。

  如何锻炼修养自己的“定力,定火功夫”这就要用顽强的毅力,韧性,去自我修养,时时提醒,事事用心,天天领会,不厌其烦。有时间还要向身旁的同事,向我们的圣贤学习。如此才能成功。

  一个人要有忍耐力,还要适时的控制好自己的情绪,尽可能不让消极,烦躁,轻蔑等,对事物有害的情绪爆发出来,做到胜不骄,败不馁,得之不喜,失之不忧,不把喜怒哀乐常常挂在脸上,影响他人和群体的情绪,影响大局的发展。

  自制,自控是一种能力,一种可靠的自我限制行为,也是一种义务,一种高素质的修养。快乐源于自制,自控,成功也源于自制,自控。一个能自控,自制的人他一定会取得家庭,事业上的成功和辉煌。

  2019。5。26


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